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Contents
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| 新着情報 | ||
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| あなたの寝姿は？ | ||
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| 枕って？ | ||
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まちがった思い込み | |
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| 枕チェック | ||
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絵で見る枕のチェックポイント | |
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| 枕選びのPoint | ||
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素材について | |
| 枕の悩み相談シート | ||
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相談シート経過状況 | |
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ＦＡＱ1 | |
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ＦＡＱ2 | |
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ＦＡＱ3 | |
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| 枕のご紹介 | ||
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| 会社ご案内 | ||
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| Ｍａｉｌ | ||
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 枕の役割 |
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| 「枕って何のためにあるの？」と聞かれたらこう答えてあげてください。 「正しい寝姿勢・呼吸は深い眠りに誘い、人間本来の自然治癒力を活発にする効果が枕にはあるから。」 つまり人間の健康にとって枕は必要なのです。 「枕が変わると眠れない」とは良く聞く言葉ですが、いつも何気なく使っている枕が、あなたの眠りを変えてしまうなんて思ったことがありますか？正しく枕を合わせるだけでリラックスした寝姿勢がとれ、呼吸を整え、あなたを深い眠りに誘ってくれるのです。 合っていない枕は眠りを損なうだけでなくプロポーションさえ変えてしまうほど大きな影響があるのです。 |
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| 正しい枕の選び方 |
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| １．思い込みを捨てる（枕への固定観念を捨てる）←まちがった思い込みページへGO！ | ||
コンサルティングをしていて一番困るのは、かたくなに思い込みを曲げず、なんとか良い状態を作ろうとすることを拒否する方です。 「俺は、枕を二つ重ねなければ眠れない」とおっしゃっていた方が、何度か試しているうちに「４cmの枕が一番気持ちが云い」となる例はざらにあります。 ともかく思い込みや思い入れを白紙にしてのぞんでください。 |
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| ２．自分で出来る枕のチェックポイント←枕チェックページへ！ | ||
はじめる前に、自分の感覚を大事にして、はっきりと違和感などを言葉に出して微調整をしてもらうことが出来なければ良い枕は選べません。 心地いいと感じる感覚は人それぞれなので恥ずかしいことではありません。 ここでは自分に合っている枕かどうかを簡単にチェックできるポイントがあります。 このポイントを良くおさえて枕を選べば枕の高さの選定を間違うことはありません。 お友達などと二人でチェックし合えばより正確に決めることが出来ます。 |
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| ３．枕選びのポイント←枕選びのPointページへいかなくちゃ！ | ||
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